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Exame de Consciência

13/04/2025

 

Sacramento da Reconciliação

"A esperança não decepciona, porque o amor de Deus foi derramado em nossos corações pelo Espírito Santo que nos foi dado." (Rm 5,5)


✨ Introdução

  • Confessar-se é mais do que cumprir um preceito: é permitir-se ser tocado pela misericórdia de Deus.

  • Antes do Sacramento:

    • Silenciar e entrar em si mesmo.

    • Pedir ao Espírito Santo que ilumine a mente e o coração.

    • Arrependimento sincero, motivado pelo amor, não pelo medo.

  • Jesus nos convida: "Convertei-vos e crede no Evangelho!" (Mc 1,15).


🕊️ Exame de Consciência

À luz dos Mandamentos e dos Pecados Capitais


📜 A. Mandamentos da Lei de Deus

1. Amar a Deus sobre todas as coisas

  • Tenho colocado Deus no centro da minha vida?

  • Minha oração é viva ou negligenciada?

  • Dou mais importância a coisas ou ocupações do que à minha fé?

2. Não tomar Seu santo nome em vão

  • Respeito o nome de Deus?

  • Uso o nome de Deus de forma leviana ou em juramentos?

3. Guardar domingos e festas de preceito

  • Participo da Missa com fé?

  • Vivo o domingo como dia de Deus e da família?

4. Honrar pai e mãe

  • Demonstro respeito e gratidão?

  • Perdoo suas falhas com generosidade?

5. Não matar

  • Guardo mágoas ou sentimentos de vingança?

  • Cuido da minha saúde física e mental?

6. Não pecar contra a castidade

  • Respeito o meu corpo e o do próximo como templos do Espírito Santo?

7. Não furtar

  • Sou honesto em minhas atitudes?

  • Respeito bens e direitos alheios?

8. Não levantar falso testemunho

  • Falo a verdade mesmo que me custe?

  • Evito fofocas, mentiras e calúnias?

9. Não desejar a mulher (ou o homem) do próximo

  • Respeito a dignidade das pessoas em pensamentos e desejos?

10. Não cobiçar as coisas alheias

  • Sou grato pelo que tenho ou vivo insatisfeito?


⛪ B. Mandamentos da Igreja

  • Participo da Missa nos domingos e festas de guarda?

  • Confesso-me ao menos uma vez por ano?

  • Comungo ao menos na Páscoa?

  • Respeito dias de jejum e abstinência?

  • Contribuo com a Igreja conforme minhas possibilidades?


⚔️ C. Sete Pecados Capitais

1. Soberba

  • Busco superioridade sobre os outros?

  • Tenho dificuldade de reconhecer erros?

2. Avareza

  • Coloco minha segurança em bens materiais?

  • Partilho com os mais necessitados?

3. Luxúria

  • Busco prazer de forma egoísta?

  • Consumo conteúdos que alimentam a sensualidade?

4. Ira

  • Perco o controle facilmente?

  • Alimenta mágoas e pensamentos de vingança?

5. Gula

  • Como ou bebo em excesso?

  • Respeito meu corpo como dom de Deus?

6. Inveja

  • Sofro com o bem dos outros?

  • Tenho dificuldade de me alegrar pelas conquistas alheias?

7. Preguiça (Acídia)

  • Deixo de cumprir meus deveres por desânimo?

  • Vivo de forma indiferente à oração e à comunidade?


🙏 Conclusão

  • Depois do exame, aproxime-se da confissão com fé e humildade.

  • Na confissão:

    • Deixa-se o pecado para trás e a graça de Deus ocupa novamente a alma.

    • A consciência encontra paz, a esperança se reacende e o coração é libertado.

  • "Confessei-te o meu pecado, e Tu perdoaste a culpa" (Sl 32,3.5).

  • Deus é sempre maior que nossos pecados.

  • Comprometa-se a viver de forma mais fiel ao Evangelho, como verdadeiro(a) discípulo(a) de Cristo.

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